現代の日本で、普通に何も考えずに食生活を送っていれば、シミができることは避けがたいでしょう。

シミは、タンパク質の糖化による糖化最終生成物(AGEs)と、脂質の酸化による過酸化脂質(リポフスチン)です。

肌に多くのシミがあるということは、心臓にもシミ、脳にもシミ、肝臓にもシミ、腎臓にもシミ、があるということです。
つまり、放っておくと重大な慢性疾患になる可能性があります。

美容上、シミができないようにしたい人は特別な配慮を。

すでにシミがある人は、今からでも遅くはありませんので、ただちに特別な配慮を。

外から何かを塗るのは解決になりません。