【重要】このページの位置付けについて
このページでは、当院の整体に関する全てのコースや考え方を網羅的に解説しています。整体とピラティスを組み合わせた当院の総合的なアプローチについては、まずトップページをご覧ください。
「逗子・葉山で整体院を探しているけれど、どこに行っても結局、痛みや不調がぶり返してしまう…」
もしあなたが本気で根本改善を望むなら、マッサージのようなその場しのぎの対処ではなく、「なぜ痛みが繰り返されるのか」その原因から見つめ直すことが重要です。
「自分の症状に合うコースがあるか、すぐに知りたい」という方は
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当院の整体が目指すもの：自然治癒力の最大化
当院の整体施術は、痛みを取り除くだけでなく、あなたの身体が本来持っている自然治癒力（自分で治ろうとする力）を最大限に引き出すことを目的としています。
症状がなかなか改善しないのは「自然治癒力」が十分に働いていないからです。その根本原因である「血行不良」と「神経機能の低下」を引き起こしている身体の構造的な問題（骨格の歪みや筋肉の緊張など）にアプローチすることで、本当の意味での改善を目指します。
なぜ、他の治療であなたの痛みは治らなかったのか
もしあなたが結果に満足できなかった経験があるなら、それは表面的な凝りや痛みにだけ対処し、不調を引き起こしている根本的な問題が見過ごされてきたからかもしれません。
私たちの体は、様々な要素が複雑に絡み合っています。Reformer逗子院では、不調の原因を以下の3つの視点から、多角的に捉えることを重視しています。
- 体の土台となる骨格の歪み（構造の問題）
- 日常生活での無意識な体の使い方の癖（特に、立ち方・歩き方における重心の位置）に起因する、負担の蓄積（動きの問題）
- 体の内側、細胞レベルの働き（栄養の問題）
この「部分的な不調の裏に隠された、繰り返される負担の蓄積」という考え方は、反復性ストレイン損傷（RSIs）という概念にも繋がり、当院が根本改善を考える上での大きな柱となっています。
また、特に「栄養」の問題は、整体だけでは解決が難しい根深い不調の原因となっていることがあります。ご興味のある方は、体の内側からアプローチする分子栄養学カウンセリングのページも合わせてご覧ください。
私たちの役割についての考え方
私たちの役割は、皆様がご自身の健康を自主管理できるようになるためのお手伝いをすることです。
「なぜ痛むのか」という原因をご理解いただき、「どうすれば良いか」という知識を持ち帰っていただく。そして最終的には、私たちの助けがなくとも、ご自身の力で快適な毎日を維持できるようになること。それが、私たちの役割だと考えています。
対応症状・整体コース一覧
初めての方へ：基本の全身メンテナンス整体コース
全身メンテナンス整体コース
お身体の状態を総合的に拝見し、痛みの根本原因にアプローチする当院の基本となるオーダーメイド整体です。どのコースか迷われた場合は、まずこちらをご検討ください。
8,000円 (税抜)
→ コースの詳細・ご予約はこちらより具体的な目的やお悩みがある場合は、以下のカテゴリから最適なコースをお探しください。
【重要】料金について
各コースの料金は、リンク先の詳細ページに記載しております。本ウェブサイトに掲載されている料金は、すべて税抜表記です。
Reformer逗子院の整体アプローチ
当院では、あなたの体をオーダーメイドで整えていくために、以下のステップを大切にしています。
1. 丁寧なカウンセリングと多角的な検査
まず、あなたのお話をじっくりお伺いします。いつから、どのように痛むのかはもちろん、日常生活での体の使い方、過去のお怪我など、どんな些細なことでもお聞かせください。その後、姿勢、関節の動き、筋肉のバランスなどを詳細にチェックし、不調の根本原因を深く探ります。
2. あなたの状態に合わせた的確な施術
検査で明らかになった骨格の歪みや関節の制限、筋肉のアンバランスといった「構造」の問題に対し、的確なアプローチを行います。豊富な経験と知識に基づき、あなたの体にとって今最も必要と思われる手技を選択し、慎重に施術を進めます。
3. 日常生活への具体的なアドバイス
施術で整えた体をできるだけ長く維持し、不調を繰り返さないために、日常生活での注意点やご自身でできる簡単なケア方法をお伝えします。体の使い方から見直すことが、本当の意味での改善への近道です。
さらに進んだ再発予防をお考えの方へ
セルフケアだけでは難しい「正しい体の使い方」そのものを体に定着させ、二度と痛みを繰り返さない体作りを目指すためには、専門家が指導するエクササイズが極めて効果的です。当院ではそのための最適な手段として、逗子の根本改善ピラティスもご提供しています。詳しくは専門ページをご覧ください。
担当の多賀です。
「あなたのその痛みには、必ず原因があります。どの整体院や治療院へ行って良くならなかったとしても、諦める必要はありません。私たちが、あなたの体の声に耳を傾け、改善への道を一緒に見つけ出します。」
基本的なご利用の流れ
初めて整体を受けられる方にも安心してご利用いただけるよう、各ステップを丁寧に進めてまいります。
ご来店・問診・カウンセリング
ご記入いただいた質問票をもとに、お悩みの症状について詳しくお話を伺います。「いつから、どこが、どのように痛むのか」など、些細なことでもお聞かせください。お客様との対話の中から、不調の根本的な原因を推測していきます。
検査（身体の状態を詳しく確認）
問診で得られた情報に基づき、姿勢、関節の可動域、筋肉のバランスなどを詳細にチェックし、痛みの原因となっている箇所や全身のバランスを正確に把握します。
オーダーメイドの全身整体施術
検査結果に基づき、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた最適な施術を行います。
施術後の状態説明とアフターケア指導
施術後のお身体の状態を確認し、今回行った施術内容をご説明します。また、良い状態を維持するために、日常生活での注意点やご自宅でできるセルフケアなどもアドバイスさせていただきます。
施術後の注意点：より効果を高めるために
整体施術の効果を最大限に引き出し、良い状態を長持ちさせるために、施術後には以下の点にご注意ください。
- 水分を意識して多めに摂る：
施術後は血行やリンパの流れが促進されます。老廃物の排出をスムーズにし、回復を助けるために、常温の水や白湯などをいつもより少し多めに飲むことを心がけてください。 - 施術当日の長時間の入浴は控える：
施術で最適な状態に整えた筋肉が緩みすぎると、かえってだるさが出ることがあります。当日は熱すぎるお湯での長湯は避け、シャワー程度で済ませるのがおすすめです。 - 一時的なだるさ等（好転反応）について：
施術後、一時的に身体がだるく感じたり、軽い痛みが出たりすることがあります。これは「好転反応」と呼ばれ、身体が変化に適応しようとしているサインです。多くは1〜3日で自然に治まりますので、心配せずゆっくり休息をとってください。
よくあるご質問
Q.施術は痛いですか？
お体の状態や用いる手技によって、感覚は異なります。当院では、あなたの状態を慎重に見極め、確認を取りながら施術を進めますのでご安心ください。もし刺激が強いと感じる場合は、遠慮なくお申し付けください。
Q.どんな服装で行けば良いですか？
体を動かしやすい楽な服装でお越しいただくか、お着替えをご持参ください。専用の更衣スペースもご用意しております。
Q.この痛みは、何回くらいの治療（施術）で治りますか？
症状の度合いや原因によって異なりますが、多くの方が初回の施術で変化を感じられます。初回のカウンセリングと検査の後、あなたのお体の状態に合わせた最適な通院計画をご提案させていただきます。