【重要】このページの位置付けについて
このページでは、当院の整体に関する全てのコースや考え方を網羅的に解説しています。整体とピラティスを組み合わせた当院の総合的なアプローチについては、まずトップページをご覧ください。
「いろいろ試したけれど、このつらい痛みはもう良くならないのかもしれない…」
長引く腰痛や肩こりでお悩みなら、一度そう感じたことがあるかもしれません。もしあなたが、その場しのぎではない本質的な改善を望むなら、まず「なぜ痛みや不調が繰り返されるのか」その根本原因から見つめ直すことが重要です。
なぜ、あなたの不調は今まで改善しなかったのか
もしあなたが結果に満足できなかった経験があるなら、それは表面的な凝りや痛みにだけ対処し、不調を引き起こしている根本的な問題が見過ごされてきたからかもしれません。
私たちの体は、様々な要素が複雑に絡み合っています。Reformer逗子院では、不調の原因を以下の3つの視点から、多角的に捉えることを重視しています。
- 体の土台となる骨格の歪み（構造の問題）
- 日常生活での無意識な体の使い方の癖（特に、立ち方・歩き方における重心の位置）に起因する、負担の蓄積（動きの問題）
- 体の内側、細胞レベルの働き（栄養の問題）
この「部分的な不調の裏に隠された、繰り返される負担の蓄積」という考え方は、反復性ストレイン損傷（RSIs）という概念にも繋がり、当院が根本改善を考える上での大きな柱となっています。
また、特に「栄養」の問題は、整体だけでは解決が難しい根深い不調の原因となっていることがあります。ご興味のある方は、体の内側からアプローチする分子栄養学カウンセリングのページも合わせてご覧ください。
私たちの役割についての考え方
私たちの役割は、皆様がご自身の身体の主治医となるためのお手伝いをすることです。
「なぜ痛むのか」という原因をご理解いただき、「どうすれば良いか」という知識を持ち帰っていただく。そして最終的には、私たちの助けがなくとも、ご自身の力で快適な毎日を維持できるようになること。それが、私たちの役割だと考えています。
あなたに合う整体コースをご案内します
どのコースを選べばよいか分からない方へ
もし迷われた場合は、まず「全身メンテナンス整体コース」をご検討ください。お身体の状態を総合的に拝見し、あなたにとって最適な施術プランをご提案します。
より具体的な目的やお悩みがある場合は、以下のカテゴリから最適なコースをお探しください。
【重要】料金について
各コースの料金は、リンク先の詳細ページに記載しております。本ウェブサイトに掲載されている料金は、すべて税抜表記です。
Reformer逗子院の整体アプローチ
当院では、あなたの体をオーダーメイドで整えていくために、以下のステップを大切にしています。
1. 丁寧なカウンセリングと多角的な検査
まず、あなたのお話をじっくりお伺いします。いつから、どのように痛むのかはもちろん、日常生活での体の使い方、過去のお怪我など、どんな些細なことでもお聞かせください。その後、姿勢、関節の動き、筋肉のバランスなどを詳細にチェックし、不調の根本原因を深く探ります。
2. あなたの状態に合わせた的確な施術
検査で明らかになった骨格の歪みや関節の制限、筋肉のアンバランスといった「構造」の問題に対し、的確なアプローチを行います。豊富な経験と知識に基づき、あなたの体にとって今最も必要と思われる手技を選択し、慎重に施術を進めます。
3. 日常生活への具体的なアドバイス
施術で整えた体をできるだけ長く維持し、不調を繰り返さないために、日常生活での注意点やご自身でできる簡単なケア方法をお伝えします。体の使い方から見直すことが、本当の意味での改善への近道です。
担当の多賀です。
「あなたのその痛みには、必ず原因があります。どこへ行っても良くならなかったとしても、諦める必要はありません。私たちが、あなたの体の声に耳を傾け、改善への道を一緒に見つけ出します。」
よくあるご質問
Q.施術は痛いですか？
お体の状態や用いる手技によって、感覚は異なります。当院では、あなたの状態を慎重に見極め、確認を取りながら施術を進めますのでご安心ください。もし刺激が強いと感じる場合は、遠慮なくお申し付けください。
Q.どんな服装で行けば良いですか？
体を動かしやすい楽な服装でお越しいただくか、お着替えをご持参ください。専用の更衣スペースもご用意しております。
Q.何回くらい通えば良くなりますか？
症状の度合いや原因によって異なりますが、多くの方が初回の施術で変化を感じられます。初回のカウンセリングと検査の後、あなたのお体の状態に合わせた最適な通院計画をご提案させていただきます。