皮膚炎は、原因も多種多様、症状も多種多様ですが、ステロイド剤の塗布によってなおるのが普通です。皮膚に損傷がなければ、ステロイド剤は体内に侵入しないから、副作用の心配はない、ということになっています。

ただしここでは、ステロイド剤を度外視して、ビタミン・ミネラルに注目します。

◉ 抗皮膚炎ビタミンのリスト
⇒ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB2、プロビタミンA、コエンザイムQ

◉ 抗皮膚炎ミネラルのリスト
⇒カルシウム、亜鉛、セレン、銅、鉄、マンガン

皮膚炎の症状は皮膚にあるのですから、体内の栄養状態の改善もさることながら、直接皮膚に与える栄養物質の効果は大きいです。この意味では、ビタミンEの塗布が、多くの皮膚炎に対して劇的な効果をあげることが知られています。この場合、ビタミンEは天然品でなければなりません。

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整体院&ピラティススタジオ【Reformer逗子院】
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