単細胞生物においては、すべての細胞が分裂の可能性をもっています。しかし多細胞生物においては、分裂組織の細胞のみが分裂しうるのです。

細胞分裂では、DNAの複製がなければならず、細胞膜や細胞内小器官の新生もなければなりません。

細胞分裂という現象は、すべての細胞に起こるものではありません。例えば、神経細胞や筋肉細胞は分裂することがありません。そのような細胞には、分裂ビタミンも分裂ミネラルも用がないのです。

DNA複製のためには、その材料となるDNA素子がなければなりません。ところがこれの合成能は、加齢とともに低下します。そこで、DNAそのものの摂取が、意味をもってきます。これがいわゆる「核酸食」です。

 

◉ 細胞分裂ビタミンのリスト
→ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンE、ビオチン、ナイアシン、パントテン酸、コエンザイムQ、葉酸、コリン、イノシトール

◉ 細胞分裂ミネラルのリスト
→ヨード、亜鉛、マンガン、鉄、銅、硫黄、モリブデン、マグネシウム

 

これを見てわかることは、いくつかの特定のビタミンやミネラルにスポットをあてることができないということです。

 

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