側頭部の痛みの原因筋①

側頭部の痛み① 首から肩の筋肉 (上部僧帽筋) コリによる頭部の痛み(頭痛)は、側頭部に多くみられます。側頭部の痛み•頭痛を出す筋肉はいくつかありますが、その1つが「首から肩の筋肉」(上部僧帽筋)です。背中のいちばん […]

肩こりの原因と対策

〜逗子・葉山・鎌倉の整体&ピラティス【Reformer逗子院】のコラム〜肩こりは日本人に多い症状だといわれています。真相はどうかわかりませんが、日本人に慢性ビタミンB1欠乏があったとすれば、この不快な現象があり […]

これまで逗子市・鎌倉市・葉山町・横須賀市などからの、肩こりを伴う頭痛のかたを整体で数多くみてきました。その経験から、肩こりが原因の頭痛は当院の整体施術でほとんど解消すると言えます。・頭痛の原因は脳への血流不足(酸素供給 […]

〜逗子・葉山・鎌倉の整体&ピラティス【Reformer逗子院】のコラム〜肩こりといえば首の付け根のあたりが硬く凝るといった筋肉の硬化によるものと、頸椎の6、7番の変位によって起こるものとに分けられます。筋肉の […]

〜逗子・葉山・鎌倉の整体&ピラティス【Reformer逗子院】のコラム〜肩関節は360度動く関節で、そのように動かす必要があるのに関わらず、日常生活では肩より上に腕を挙げる必要はほとんどありません。これが肩関節 […]

⑴ 首・肩こりなどの「こり」の定義「こり」は漢字で書くと「凝り」です。凝り固まる、という意味で豆腐を作るとき大豆の汁(豆乳)に、にがりを入れて混ぜると豆のタンパク質と水が分離して豆腐ができます。タンパク質が凝固、すなわ […]