軟骨細胞は分化しませんが、骨細胞、骨の細胞は分化します。骨の細胞は分化しているから、ビタミンAが足りないと骨の細胞の分化が悪くなります。 脊柱側弯症とは、脊椎が曲がっているわけですが、これはビタミンAの欠乏のためといわれ […]
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ぎっくり腰・椎間板ヘルニアとビタミンC不足
車の追突という物理的衝撃力のような顕著な原因によるのではなく、無理な姿勢をしたとか、重い物を持ち上げたとかが元で、急に腰が痛くなることがあります。いわゆる「ぎっくり腰」がそれです。ぎっくり腰は腰椎の故障です。椎骨と椎骨と […]
腰痛・ぎっくり腰・ヘルニアの根本改善法
関節の痛みは、自己免疫疾患に属する慢性関節リウマチによっても、溶連菌脳毒素によっても起こりますが、それらと無関係にも起こります。寒くなると膝が痛む、というような症状は、名前のつくほどの病気によるのではありません。こういう […]
ぎっくり腰の対処と予防
〜逗子・葉山・鎌倉の整体&ピラティス【Reformer逗子院】のコラム〜 人体の背骨という棒は、24数個の椎骨がつながってできているもので、かなり自由に曲がる仕組みになっています。そして、曲がったときに隙間が開い […]
腰痛予防のための日常生活動作の注意点
メカニズムを理解して進行と再発を防ぐ つらい腰痛、なってしまってから対処するよりも初めからならないように予防しておく方が精神的にも楽だと思います。 また、腰痛は再発率の高い疾患としても知られています。一度腰痛になった方も […]
腰痛の分類と整体治療
〜逗子・葉山・鎌倉・横須賀の整体【Reformer逗子院】のコラム〜 《腰痛の分類と整体治療》 腰痛は、身体の悩みで最も多い症状です。病院(整形外科など)へかかれば、ちょっとしたヘルニアで手術をすすめられるケースも多いで […]
坐骨神経痛は病院で治療できるか
〜逗子・葉山・鎌倉の整体&ピラティス【Reformer逗子院】のコラム〜 坐骨神経痛は腰痛と深い関係があり、ぎっくり腰などの急性腰痛や慢性腰痛から起こることが多いようです。 問題なのは、整形外科が「坐骨神経痛は椎 […]
ぎっくり腰・急性腰痛について
ぎっくり腰・急性腰痛の症状 ぎっくり腰は重いものを持ち上げようとしたときに起こると思われがちですが、ちょっと体をひねったり、何か物を取ろうとした時など、普段の動作でも起こります。 また、重労働や悪い姿勢を続ける事により、 […]
腰痛と誤診
〜逗子・葉山・鎌倉地域の整体【Reformer逗子院】のコラム〜 腰痛とは 腰痛は一つの症状ですが、原因がわからないものは症状そのものが病名となり、腰痛症と言われます。教科書的には、腰痛の原因は次のように分類されています […]