そもそも脊柱管狭窄症とは？

背骨の中にある神経の通り道「脊柱管」が、加齢による骨や靭帯の変形によって狭くなり、神経が物理的に圧迫されることで、足の痛みやしびれを引き起こす状態です。

特徴的な症状「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」

数分歩くと足に痛みやしびれが出て歩けなくなり、少し前かがみになって休むと、また歩けるようになる。これを繰り返すのが最大の特徴です。歩行によって神経への血流が滞り、休むことで血流が再開するために起こります。

なぜ、あなたの症状は「骨の変形」だけが原因ではないのか？

病院のレントゲンやMRIで「脊柱管が狭くなっている」と診断されると、それがすべての原因だと思いがちです。しかし、医学的な事実として、画像上は脊柱管が極端に狭くても、全く痛みを感じずに生活している高齢者はたくさんいます。

では、なぜあなたには強い痛みが出ているのでしょうか？
そのヒントは「前かがみになると痛みが消える」という事実に隠されています。

痛みを増幅させる「見落とされがちな原因」

• 骨盤の傾き（反り腰）: 骨盤が前に倒れすぎると、腰椎が反り、脊柱管を強く圧迫し続けます。
• 背骨全体の柔軟性低下: 背骨が板のように硬くなると、歩くたびに発生する衝撃を吸収できず、狭窄部分にダイレクトにダメージが蓄積します。
• トリガーポイントと血行不良: 周囲の筋肉が硬直して硬結（しこり）ができると、神経に栄養を送る血管まで締め付けられ、酸欠による強いしびれを生み出します。

当院の脊柱管狭窄症への「構造的」アプローチ

Reformer逗子院では、痛む足や腰だけを揉むような対症療法は行いません。神経への負担を減らすための土台作りを徹底します。

1. 骨盤・背骨のアライメント調整:
   解剖学に基づき、反り腰や骨盤のねじれを的確な手技で調整します。神経の通り道にかかる物理的なストレスを解放するポジションを作ります。
2. オステオパシー（SCS）等による深層筋の緩和:
   高齢の方や痛みが強い方でも安心して受けられる、バキバキしない筋弛緩術を用います。神経周囲の緊張を解き、血流を劇的に改善させます。
3. 「歩き方・立ち方」の再教育:
   歩くたびに脊柱管を圧迫する悪い癖を修正するため、ご自宅でできる簡単な動作指導を行います。（※痛みが落ち着いた段階で、再発予防のためにマシンピラティスを併用することも非常に有効です）

本質的な解決を目指す方へ：分子栄養学の視点

整体で身体の外側から整えることに加え、神経の修復や血行改善には「栄養（細胞の材料）」が不可欠です。
特に、長年の痛みに悩まされている方は、炎症を抑えるビタミンや、筋肉を柔らかく保つミネラルが枯渇しているケースが多く見られます。
当院では、ご希望に応じて分子栄養学に基づいたカウンセリングも行い、内側と外側の両面から回復を後押しします。