当院の根本改善に対する考え方
「いろいろ試したけれど、なぜ私の不調は良くならないのだろう？」
もしあなたがそう感じているなら、それはアプローチの仕方に原因があるのかもしれません。Reformer逗子院では、人の身体は単一の要素ではなく、「構造」「動き」「栄養」という複数の要素が複雑に絡み合った一つのシステムであると考えています。
① 構造（Structure）
骨格の歪みや関節のズレ、筋肉の硬さなど、体の物理的な問題。
② 動き（Movement）
日常の「動きの質」の問題。無意識な癖が特定の部位に負担をかけます。
③ 栄養（Nutrition）
細胞レベルのエネルギー産生など、体の内部環境の問題。回復力に影響します。
整体：体の「構造」を整える
なぜ、あなたの不調は今まで改善しなかったのか
もしあなたが結果に満足できなかった経験があるなら、それは表面的な凝りや痛みにだけ対処し、不調を引き起こしている根本的な問題が見過ごされてきたからかもしれません。Reformer逗子院では、不調の原因を「体の土台となる骨格の歪み」や「日常生活での無意識な体の使い方の癖」など、多角的に捉えることを重視しています。
対象となるお悩み（例）
- 長年の腰痛や肩こり、繰り返すぎっくり腰
- 首の痛み、それに伴う頭痛
- 五十肩・四十肩、膝・股関節の痛み
- 骨盤の歪み、猫背などの姿勢の問題
ピラティス：体の「動き」を再学習する
なぜ「整体の知見」があなたのピラティス効果を変えるのか
良い家に頑丈な基礎が必要なように、しなやかで効率的な動きには、土台となる骨格が本来あるべき位置に整っていることが不可欠です。当院ではまず、整体で培った知見を基にあなたの身体の構造を確認し、あなたにとって本当に必要なエクササイズを的確にご提案します。
このような方へ（例）
- 痛みや不調を根本から改善し、再発を予防したい
- 猫背や反り腰などの姿勢を本気で改善したい
- 自己流のエクササイズで効果を感じられなかった
- ゴルフ等のパフォーマンスを向上させたい
本質的な改善のための選択肢
整体＋ピラティス MIXコース
「痛みを取り、再発も防ぐ」という両方を効率的に実現したい方のために、整体とパーソナルピラティスを組み合わせた、当院が最もお勧めするコースをご用意しています。
分子栄養学カウンセリング
整体や運動だけでは改善が難しい、原因不明の不調（疲労・アレルギー・難治性疾患等）にお悩みの方には、「分子栄養学」のアプローチが有効な場合があります。
お客様の声
神奈川県逗子市、K.A様
初めてぎっくり腰になった時から定期的に利用させて頂いています。歩くどころか立っているだけで痛い状態だったのですが、施術をしてもらって大分楽になりました。帰宅する時には大分楽になっていたのですが、施術だけでは根本的に直せないとのことで、姿勢の注意や日常で取り入れられるストレッチを教えていただきました。それを続けているからか、今のところぎっくり腰や腰痛は再発していません。
神奈川県葉山町、S.H様
マシンピラティスの指導も素晴らしいのですが、なんといっても栄養指導をしていただいたことが良かったのだと思います。 体を動かすことも大切ですが、その前に自分に足りていない栄養素を見直し補う。そうすることで自然と余分な贅肉が落ち、良質な筋肉がつくのだと実感しました。
神奈川県藤沢市、R.K様
昔から肩こりや腰痛がひどく整体院で定期的に治療をしていましたが、こちらのパーソナルピラティスを始めてからは、体のバランスが改善したのか症状が軽くなりました。自宅から少し遠い場所なのですが、環境もよくリラックスできるので気分転換にちょうど良いと思います。
代表挨拶
代表の多賀です。
「あなたのその痛みには、必ず原因があります。どこへ行っても良くならなかったとしても、諦める必要はありません。私たちが、あなたの体の声に耳を傾け、改善への道を一緒に見つけ出します。」
ご利用案内
基本的なご利用の流れ（整体の場合）
ご来店・問診
現在のお身体の状態やお悩みについて詳しくお話を伺います。
検査
筋肉の硬さ、関節の可動域、骨格の歪みなどを丁寧にチェックします。
オーダーメイド整体
検査結果に基づき、あなたに合わせた最適な手技で施術を行います。
説明とアフターケア
施術内容をご説明し、良い状態を維持するためのセルフケア等を助言します。
主なコースと料金
入会金・年会費は一切ございません。各コースの詳細はリンク先でご確認いただけます。
| 全身メンテナンス整体 | 8,000円 (税抜) |
|---|---|
| マシンピラティス プライベート(パーソナル/マンツーマン) | 8,000円 (税抜) |
| 整体＋ピラティス MIXコース | 12,000円 (税抜) |
| 分子栄養学カウンセリング | 8,000円 (税抜) |
※マシンピラティスプライベートのご予約はこちらの予約ページから直接行えます。
※上記以外のコースもございます。詳細は各総合案内ページをご覧ください。
よくあるご質問
Ｑ．整体とピラティスのどちらを受けたら良いか迷っています。
Ａ．現在、体を動かすと痛みがあるなど症状の改善を優先したい方はまず整体を、大きな痛みはなく姿勢改善や運動不足解消が目的の方はピラティスをお勧めします。慢性的なお悩みには両者の組み合わせが最も効果的です。迷われる場合は、ぜひ一度ご相談ください。
Ｑ．整体の施術は痛いですか？
Ａ．用いる手技によって感覚は異なります。当院ではあなたの状態を慎重に見極め、確認を取りながら施術を進めます。もし刺激が強いと感じる場合は、遠慮なくお申し付けください。
Ｑ．どんな服装で行けば良いですか？
Ａ．体を動かしやすい楽な服装でお越しいただくか、お着替えをご持参ください。専用の更衣スペースもご用意しております。
ご予約・アクセス
ご予約、またはサービスに関するご質問は、以下のいずれかの方法でお気軽にご連絡ください。
アクセス
Reformer逗子院
神奈川県逗子市逗子3-2-24 矢部ビル2階
JR逗子駅 東口より徒歩6分 / 京急逗子・葉山駅 北口より徒歩4分
※お車でお越しの方は、近隣の有料駐車場をご利用ください。
※ご予約時間の5分～10分前にお越しください。15分以上前ですと入室できないことがあります。