「マッサージを受けた翌日には、もう肩が重い」
「夕方になると後頭部が締め付けられ、頭痛や吐き気がする」

デスクワークやスマートフォンの操作が欠かせない現代。逗子・葉山エリアでも、単なる「疲労」の枠を超え、仕事や家事に支障をきたすレベルの頑固な首・肩こりにお悩みの方が急増しています。

もしあなたが、頻繁にマッサージ店に駆け込んだり、湿布や頭痛薬を手放せなかったりしているなら、知っていただきたい事実があります。それは、「筋肉を表面から揉むだけでは、首・肩こりの根本原因は消えない」ということです。

なぜ、あなたの肩こり・首こりは繰り返すのか？

肩や首の筋肉が硬くなるのは、決して「体質」ではありません。そこには明確な物理的理由があります。

原因① 頭の重さを支えきれない「ストレートネック」

人間の頭の重さは約5〜6キロ（ボウリングの球ほど）あります。本来、背骨はなだらかなS字カーブを描いてこの重さを分散させていますが、PCやスマホを見る姿勢が続くと、首の骨が真っ直ぐになる「ストレートネック（スマホ首）」や「巻き肩」に陥ります。
この状態では、5キロの重りを細い首と肩の筋肉だけで常に綱引きのように支え続けることになり、休む暇がありません。土台（骨格）が崩れたまま筋肉を揉んでも、立ち上がればすぐに元の緊張状態に戻ってしまいます。

原因② マッサージでは届かない「トリガーポイント」

負担が長期間蓄積すると、筋肉の奥深くに「トリガーポイント」と呼ばれる硬結（しこり）が形成されます。これが厄介なのは、肩だけでなく「頭痛」や「腕のだるさ」といった離れた場所に痛みを飛ばす性質があることです。表面の筋肉だけを優しくほぐすリラクゼーションでは、この深層の引き金（トリガー）を解除することはできません。

よくあるご質問

普通のマッサージとは何が違うのですか？

一般的なマッサージが「表面的な筋肉の緊張をほぐす（癒やし）」ことを目的とするのに対し、当院の整体は「なぜそこが凝るのか」という構造的な原因（ストレートネックや肩甲骨の歪み）の修復を目的としています。痛みの発信源に直接アプローチするため、結果が持続しやすいのが特徴です。

ストレートネックと言われましたが、良くなりますか？

はい、改善が期待できます。ストレートネックは首単体の問題ではなく、猫背や巻き肩など、背骨全体のバランス崩れが原因です。首だけでなく背骨全体のカーブを正常な状態に近づける構造調整を行うことで、首への物理的な負担を減らし、症状を改善に導きます。

頭痛や吐き気があるのですが、受けても大丈夫ですか？

はい、首や肩の筋肉の過緊張からくる「緊張型頭痛」やそれに伴う吐き気であれば、当コースの構造調整が非常に有効です。ただし、突然の激しい頭痛など、別の疾患が疑われる場合は、安全のためにまず医療機関の受診をお勧めすることがございます。ご不安な点があればご相談ください。