くびれがない理由

上体を、膝が縮んだ状態で支えると、大腿と下腿の骨が『く』の字状になり、骨は状態を支えていないので、筋が頑張って発達し、太い脚になります。
それは、ウエストのくびれがなく、ズボンを履くとズボンの膝が前に出る人です。
もしも該当しているのであれば、脊柱の前弯・後弯が強いため、ずんぐりとした体型になり、美容と縁のない人生を送ることになります。

当院の整体施術で行う主なことは、脊柱の柔軟性をつけること、筋膜の柔軟性を高めることです。

根本的には、歩き方を変えることが必要です。
身体には形状記憶性というものがあり、良くも悪くも慣れ親しんだ状態へ戻ろうとします。つまり、良い状態が体に定着するには時間がかかるということです。

ある程度、身体の状態が良くなったら、ピラティスマシンでのパーソナルレッスンを行っていき、歩き方を変えるため、身体の使い方の修正をします。
これにより、良い状態を早く定着させます。


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