シミを歓迎する人はどこにもいないでしょう。そうはいっても、年をとれば、シミのあらわれることは、まず免れません。ことに高齢ともなれば、シミはつきものです。だからこそ、シミは長寿のしるしということになるのでしょう。

シミは長寿のしるしに違いありませんが、シミがあらわれたら長生きするというふうに、この言葉をとっては間違いです。年をとったからシミが出たのであって、シミが出たら長生きするわけではないのです。

ところで、老人性のシミには過酸化脂質がたまっています。これは、抗酸化物質によって防ぐことができてよい性質のものです。だから、セレン、ビタミンE、ビタミンC、グルタチオンなどをとればよいということです。

できてしまったシミはどうにかなるかというと、抗酸化物質に頼るほかありません。ここにあげたようなものをとって、気長に結果を待つことです。

若い女性のシミは、化粧品かぶれでできることがあります。これを「リール黒皮症」といいますが、これにも過酸化脂質が絡んでいます。これも抗酸化物質の御厄介になる代物です。