太ももの前の痛みの原因筋①

太もも前の痛みの原因筋① 太もも内部の筋肉 (中間広筋) 太ももの前面にある筋肉が大腿四頭筋です。全身の筋肉の中で、最も大きな筋肉です。 大腿四頭筋は、「大腿直筋」「中間広筋」「外側広筋」「内側広筋」に分けられますが、太 […]