相撲取りのような例外を別とすれば、下腹の出たアスリートは、まず見られません。これは、腹筋群の腹直筋が強いためです。 腹直筋でもどこの筋肉でも、使わなければ筋繊維が細くなります。使いもしない筋肉をもっていると、同化のために […]
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乳ガンと胃下垂の共通項
日本人にも男性の乳ガンがありますが少数です。ところが、アフリカには、男性乳ガン患者が珍しくありません。これは、低タンパク食、低ビタミン食のせいです。 乳ガンの原因の一つは、女性ホルモンによる乳腺の刺激だといわれています。 […]
高タンパク食のメリットは
人間のからだはタンパク質でできているといってよいです。 体重50キロの成人では、27〜33キロが水、12〜18キロがタンパク質です。 そのタンパク質のうち、半分以上が「酵素」で、残りのうちの大部分が結合組織という見当でよ […]
胃下垂の原因と治しかた
胃下垂という名の内臓の異常があります。 これは一つの状態であって、必ずしも自覚症状を伴うものではありませんが、決して好ましいものではないです。 常識で考えてもわかることですが、胃の最下部がヘソより下までおりていれば、腸も […]