〜逗子・葉山・鎌倉の整体&ピラティス【Reformer逗子院】のコラム〜 不良姿勢の原因 不良姿勢とは、３つの正常弯曲が消失することで、日本人に圧倒的に多いのが脊柱が１本の弓状になった円背であり曲がり腰です。 こ […]

頭頂部の痛み/首の後ろの表層の筋肉 (頭板状筋) 頭頂部の痛み(頭痛)は「首の後ろの表層の筋肉」(頭板状筋)のコリをまず疑いましょう。 頭板状筋は、頸板状筋よりも上部にある筋肉です。首を左右に回したり、反らすという筋肉の […]