ひざの内側の痛み／太ももの内側の筋肉 (鵞足筋) ひざの内側の痛みは「太ももの内側の筋肉」(鵞足筋)のトリガーポイントがまず疑われます。 鵞足筋とは「縫工筋」、「薄筋」、「半腱様筋」の3つの筋肉の総称です。3つの筋肉が、 […]

太ももの内側の痛み／太ももの内側の筋肉 (内側広筋) 太ももの内側に痛みを出す筋肉は、股関節を閉じる動きをする「内転筋」がほとんどです。 コリではなく、単なる筋肉の張りであることも多いのですが、その場合でも、筋肉の痛みが […]

太ももの前の痛みの原因筋② 脚を組む筋肉 (縫工筋) 太ももの前に痛みを出す、もう1つの筋肉は「脚を組む筋肉」(縫工筋)です。 体の中で最も長い筋肉ですが、筋肉名の由来はラテン語の「仕立屋」で、その昔、仕立屋が脚を組んで […]